营养美味的四季代餐,还能带给你愉快的体重管

  • 四季代餐 2019-04-19 分享新闻到:
<返回列表

CBNData《国民餐饮消费大数据报告》显示,代餐食品已经成为全民的大趋势,新一线和二线城市消费占比接近五成,从销售体量及消费者人数上,代餐食品的整体销售均都有着稳步的增长且呈现大于50%的增长率,代餐食品逐渐受到越来越多消费者的喜爱。
代餐是一种具有高纤维、低热量、高饱腹感等特点,同时能快速、便捷的为人体提供大量营养元素的食物。大多数代餐都含有丰富的膳食纤维,这是一类不能被人体消化道分解吸收的多糖类及木植素,能在消化系统中吸收水分,增加肠道及胃内的食物体积,从而增加饱腹感。也就是说,在吃了代餐以后,你并不会从这份食物中获取多少热量,却能获得较强的饱腹感,这样一来,热量摄入少了,肚子饱了,也不会再吃其他食物了,相当于每天吃得少了,从而达到形体管理的目的。
 
现在市面上的代餐食品特别强调这种健康属性,其中以最新上市的“四季代餐”最为突出。果冻,这种十分新颖的代餐形式赋予了四季代餐极强的包容性,使它得以混合添加了诺丽果、奇亚籽等多种天然植物及各种精制提取的营养元素,多达12种的多功能营养物质使它不仅能为人体提供足够的营养元素,更能在一定程度上改善人体的营养结构,达到调理身体健康,改善膳食平衡的作用。
 
四季代餐良好的口感与极强的便携性才是让我对它抱有好感的最重要理由,小包独立包装的果冻形式非常方便讨喜,而且相比其他代餐而言口感更好,甚至足够将之作为零食食用了,个人觉得把它当做一顿宵夜,也是一个不错的选择。

不过值得注意的是,代餐虽然有很多种好处,但不要忘了,它的本质其实依然是“靠减少热量摄入来减轻体重”,换句话说,就是能够让你在保证营养全面的情况下“饱着肚子节食”。如果一味的只食用代餐,也是一种矫枉过正、得不偿失的做法。
 
每天用四季代餐替代一顿正餐,才是代餐最科学的吃法,其他几餐还是需要保持正常饮食。再辅以适当锻炼,瘦身效果更好。

分享新闻到:

更多阅读

看《向往的生活》,当然得配

四季代餐 2019-04-30
热播综艺《向往的生活》一经开播,便迎来了极高的收视率。节目中,山水相依......查看全文

营养美味的四季代餐,还能带

四季代餐 2019-04-19
CBNData《国民餐饮消费大数据报告》显示,代餐食品已经成为全民的大趋势,新......查看全文

热量比沙拉低的四季代餐还能

四季代餐 2019-04-19
俗话说,3月4月不减肥,5月6月徒伤悲!这不,最近发现身边的小伙伴,都开始......查看全文
返回全部新闻
扫描二维码分享到微信
确 认

Copyright © 2017-2027 四季代餐 版权所有 粤ICP备17095432号

粤公网安备42011502000902号